recent
أخبار ساخنة

علاج القولون والتخلص من الانتفاخ

A.ELsayed
الصفحة الرئيسية


علينا قبل أن نبدأ في علاج القولون أن نتعرف عن ماهو القولون؟ 
وما هي أسباب ألتهاب القولون؟ وما أعراضه؟
 حتي نتمكن من القيام بشرح العلاج وطرق الوقاية منه،
 فنستطيع أن نقول إن القولون هو  أحد أهم أعضاء جسم الإنسان، وهو عضو حساس يتعرض لمشاكل صحية عند تغيير العادات الغذائية والسلوكية.


فالقولون هو الأمعاء الغليظة التي تعمل على أمتصاص
 ما هو زايد عن جسم الإنسان من ماء، وأملاح، وبقايا الطعام المهضومة، وتُصنع منه البراز ويعمل على طرده عن طريق فتحة الشرج، وللقولون فائدة في إنه يعتبر وسط لنمو البكتريا المعوية النافعة التي تعمل على إنتاج الفيتامينات مثل فيتامين K .

أنواع مرض القولون

يتأثر القولون بالعادات الغذائية والسلوكية التي يقوم الإنسان بتغيرها فتسبب له الالتهاب الشديد بجدار الخلايا الداخلية وهو ما يسمى التهاب القولون الهضمي، 
وهو النوع الأول لمرض القولون.
أما النوع الثاني يسمى القولون العصبي وينتج عن التوتر العصبي والضغوط النفسية.





أسباب التهاب القولون
هناك عدة أسباب لالتهاب القولون الهضمي هي:
  • تغير الإنسان للنمط الغذائي السليم: فهناك أنواع كثيرة من الغذاء تعمل علي التهاب القولون من أهمها البقوليات كالفول الحمص وغيرها من البقوليات، المواد ألحريفه كالفلفل الحامي والتوابل الحارة.
  • الدهون والأكلات السريعة المشبعة بالدهون والمقليات المملوءة بالزيوت.
  • الكلاميبا والسالمونيلا من أهم الطفيليات التي تصيب جداران القولون وتسبب الالتهاب.
أما عن أسباب التهاب القولون العصبي فهي:
  • يتأثر القولون العصبي بالضغوط النفسية والعصبية التي يمر بها الإنسان في حياته اليومية، فتعمل على اضطراب عمل حركة القولون، وتؤثر في أداء وظيفته بسلاسة وبشكل طبيعي.
  • تؤدي بعض الأطعمة إلي حساسية القولون: فيتأثر منها وتختلف من شخص لأخر مثل الألبان بأنواعها، والأطعمة المسبكة والتوابل الحارة.
والجدير بالذكر إن النساء تصاب بالقولون العصبي ضعف عدد الرجال في مراحل السن المختلفة لتغير الهورمونات،
ولبذل الجهد العصبي والبدني.
 أهم أعراض أمراض القولون
  1. الانتفاخ وخروج الغازات من أهم أعراض مرض القولون.
  2. الإحساس بألم في أعلى الجانب الأيمن من البطن أو أعلي الجانب الأيسر.
  3. شعور مرضي القولون بعدم الارتياح لعدم أتمام عملية الإخراج بصورة طبيعية.
  4. حدوث أصوات عالية بداخل البطن تسمى الزغولة.
  5. عملية التجشوء وهي عملية خروج الهواء من فم المريض.
  6. ترتفع حرارة الجسم في بعض الحالات.
  7. لا تكون عملية الأخراج منتظمة فأحيانا تكون متقطعة في حالة الإمساك، وتكون سائلة في حالة الأسهال.
  8. تحدث تغيرات ملحوظة في حالة البراز كنزول دم مصاحب له وتغير اللون إلي الداكن.
  9. عدم شعور المريض بالجوع مما يسبب فقدان الوزن.

علاج أمراض القولون

بعد أن استعرضنا معكم أهم أسباب وأعراض أمراض القولون نصل لكيفية
علاج القولون، والتي يجب أن تكون تحت أستشارة طبية،
وتتمثل في:

<><>
  • الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والحريفة.
  • الابتعاد عن الإمساك بتناول الخضروات والفواكه الطازجة.
  • القضاء على الميكروبات المسببة لالتهاب القولون بأخذ المضادات الحيوية.
  • الابتعاد عن الأطعمة المسببة بشكل كبير لمرض القولون مثل البقوليات وغيرها.
علاج القولون بالأعشاب

يمكن علاج القولون وعلاج الانتفاخ بطرق طبيعية عن طريق بعض الأعشاب مثل:
  • بذور الكتان: حيث تحتوي على العديد من المعادن التي يفقدها الجسم في حالات الأسهال، وتعمل على تهدئة الأمعاء وتناول ملعقة أو ملعقتين من زيت بذرة الكتان يومياً يجعل البراز ليناً.
  • العسل: ذكره الله سبحانه وتعالي في القران، فملعقة واحدة من العسل بعد كل وجبة تعمل على طرد الغازات.
  • الحلبة: من العلاجات المفيدة لعلاج القولون حيث إنها تخلصه من المادة المخاطية المتواجدة فيه، وتزيل توترات القولون فينصح بها لمرضي القولون العصبي.
  • اليانسون: اليانسون مهدئ عام للجسم وللأعصاب، ويخفف من حدة اضطراب القولون
  • الكراويا: تعرف الكراويا باستخدامها كمضاد للانتفاخ الذي يسبب ألم القولون
  • الزنجبيل: يعرف بفوائده المتعددة في علاج كثير من الأمراض ومن أهمها القولون
وأخيرا بعض نصائح من الأطباء للمحافظة على القولون
 تجنب الشاي، والقهوة،
 والإكثار من الأعشاب الطبيعية، والمواد الغذائية الغنية بالألياف الطبيعية. 

google-playkhamsatmostaqltradent